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潮汕菜脯的菜式介绍

潮汕菜脯的菜式介绍

  • 分类:行业动态
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  • 来源:
  • 发布时间:2020-11-26
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【概要描述】菜脯煎蛋从菜脯衍生出来的菜脯蛋是潮、海陆、闽、台十分常见的经典家常菜。材料:鸡蛋3个、菜脯1两、盐1小勺制作方法:1、材料备用。2、鸡蛋打散,菜脯切成碎粒待用。3、煎锅下油烧热,放菜脯粒进油锅里炒香。4、把炒香的菜脯粒放入蛋液里。5、再放1小勺盐搅拌均匀(菜脯本身有咸味,不用放太多盐)。6、煎锅下油烧热,用勺子勺入蛋液。7、慢火煎至金黄色,翻其另一面煎黄即可。菜脯九肚鱼汤材料:菜脯:100克酱

潮汕菜脯的菜式介绍

【概要描述】菜脯煎蛋从菜脯衍生出来的菜脯蛋是潮、海陆、闽、台十分常见的经典家常菜。材料:鸡蛋3个、菜脯1两、盐1小勺制作方法:1、材料备用。2、鸡蛋打散,菜脯切成碎粒待用。3、煎锅下油烧热,放菜脯粒进油锅里炒香。4、把炒香的菜脯粒放入蛋液里。5、再放1小勺盐搅拌均匀(菜脯本身有咸味,不用放太多盐)。6、煎锅下油烧热,用勺子勺入蛋液。7、慢火煎至金黄色,翻其另一面煎黄即可。菜脯九肚鱼汤材料:菜脯:100克酱

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菜脯煎蛋
从菜脯衍生出来的菜脯蛋是潮、海陆、闽、台十分常见的经典家常菜。
材料:鸡蛋 3个、菜脯 1两、盐 1小勺
 
制作方法:
1、材料备用。
2、鸡蛋打散,菜脯切成碎粒待用。
3、煎锅下油烧热,放菜脯粒进油锅里炒香。
4、把炒香的菜脯粒放入蛋液里。
5、再放1小勺盐搅拌均匀(菜脯本身有咸味,不用放太多盐)。
6、煎锅下油烧热,用勺子勺入蛋液。
7、慢火煎至金黄色,翻其另一面煎黄即可。
 
菜脯九肚鱼汤
材料:
菜脯:100克
酱油:2汤匙
香油:1/3汤匙
白胡椒粉:1/5汤匙
米酒:1汤匙
鸡粉:1/3汤匙
姜:2片
青蒜:1根
九肚鱼:310克
 
1、菜脯洗净拭干水,斜切成薄片;青蒜去头尾,洗净切成段。
2、九肚鱼切去头和肚子,切成两段,洗净沥干水备用。
3、取一砂锅,倒入菜脯和3杯清水,加入2汤匙酱油搅匀,加盖大火煮沸,改小火慢煮25分钟,熬成汤底。
4、加入1/3汤匙鸡粉、1汤匙米酒、1/5汤匙白胡椒粉和1/3汤匙香油调味。
5、倒入九肚鱼、青蒜段和姜片,与锅内食材一同搅拌均匀。
6、以小火续煮2分钟,煮至鱼肉变白,便可出锅。

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